トップページ > お昼ごパンとともに

"最近のお昼ご飯はめっきりパン食に。もともと朝食は摂らずに出社していたため、
極力お昼ご飯は社食にて摂るようにしていましたが、
昨今のこの不況のご時世、少しでもお小遣いを減らさない為にも…と思い、コンビニパン食へシフト。
でも、やっぱり、、、最近は体調が優れなく。
まぁそりゃそうです。栄養が足りていない。
風邪も引きやすくなったようにも感じてき始めました。
少しでも栄養を、但し、お金はあまりかけずに。
この難しいお題に耐えてくれているのは「野菜ジュース」。
コンビニでもたくさんの種類が売られており、ちゃんとローテーションも組める。飽きも来ない。
栄養価についても、それぞれのジュースに特徴があり、たとえばビタミン、繊維が主にはなりますが、
それだけでも体調改善にはどうも一役かっているようです。
もともと野菜ジュースよりもフルーツジュースの方が好みではありましたが、
最近の野菜ジュースはとても優れていますね。
おかげでとても美味しいお昼ごパンを今では楽しみに頂いています♪
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